Месец: септември 2025

„Сърцето ми прескача от напрежение“ – това не е просто метафора. Научните изследвания показват, че емоциите и стресът имат реално физиологично влияние върху сърцето и […]

Есента и зимата често се свързват с пухени якета, топли напитки… и с вируси, които се разпространяват като пожар в обществени места. Настинките, грипът и […]

Малко болки могат да се сравнят със зъбобола. Той е коварен – често се появява вечер или през нощта, когато зъболекарските кабинети са затворени, а […]

Безсънието е модерната епидемия на XXI век. Все повече хора прекарват нощите си в въртене от едната страна на другата, гледане в тавана или безкрайно […]

„Имам пеперуди в стомаха.“ „Върза ми се на възел.“ „Не мога да го преглътна.“ – колко често използваме изрази, които свързват емоциите със стомаха? Това […]

Болката в гърба е толкова често срещан проблем, че мнозина вече я приемат за „нормална част от живота“. След дълъг ден пред компютъра или тежка […]

Главоболието е един от най-честите здравословни проблеми на съвремието. Повечето хора веднага го свързват със стрес, умора или липса на сън. И наистина – това […]

Настинката е може би най-популярното заболяване на света – почти няма човек, който да не е минал през нея поне десетки пъти. Кихане, запушен нос, […]

Черният дроб е един от най-важните органи за метаболизма, детоксикацията и храносмилането. Той участва в преработката на хранителни вещества, филтрирането на токсини, синтеза на протеини […]