Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете за управление и предотвратяване на атаки на подагра:
Лекарства: Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), колхицин и кортикостероиди обикновено се използват за лечение на болка в подагра и възпаление. Други лекарства, като алопуринол и февбуксостат, могат да се използват за понижаване на нивата на пикочна киселина в кръвта.
Промени в начина на живот: Ограничаването на консумацията на богати на пурин храни (като червено месо, месо от орган, морски дарове и алкохол) и поддържането на здравословно тегло може да помогне за предотвратяване на атаки на подагра. Пиенето на много вода също може да помогне за изхвърляне на пикочна киселина от тялото.
Почивка и издигане: По време на атака на подагра, почивайки на засегнатата става и издигането му може да помогне за намаляване на подуването и болката.
Лед и топлина: Прилагането на лед върху засегнатата става може да помогне за намаляване на подуването и възпалението, докато прилагането на топлина може да помогне за отпускане на мускулите и облекчаване на болката.
Важно е да се консултирате с медицински специалист за правилна диагностика и лечение на подагра. В допълнение, хората с подагра може да се наложи да направят дългосрочни промени в диетата и начина си на живот, за да предотвратят ефективно бъдещите атаки и да управляват състоянието си.