Добавки за жени
Има няколко хранителни добавки, които са специално формулирани за здравни нужди на жените. Ето няколко примера:
Калций и витамин D: Жените са изложени на по -висок риск от остеопороза, състояние, което отслабва костите и ги прави по -предразположени към счупвания. Калций и витамин D са основни хранителни вещества за изграждане и поддържане на силни кости. Жените на възраст над 50 години се препоръчват да получат 1200 mg калций и 800-1000 IU витамин D на ден.
Желязо: Жените са изложени на по -висок риск от анемия с дефицит на желязо поради загуба на кръв по време на менструацията. Желязото е основно хранително вещество за производството на хемоглобин, който носи кислород в кръвта. Жените на детеродна възраст се препоръчват да получават 18 mg желязо на ден.
Фолиева киселина: Фолиевата киселина е важна за жените, които са бременни или се опитват да заченат, тъй като може да помогне за предотвратяване на вродени дефекти в мозъка и гръбначния стълб на бебето. Жените, които са бременни или се опитват да заченат, се препоръчват да получават 400-800 mcg фолиева киселина на ден.
Омега-3 мастни киселини: Омега-3 мастните киселини са важни за здравето на сърцето и също така могат да помогнат за намаляване на възпалението и подобряване на мозъчната функция. Жените се препоръчват да получават 1-1,6 g омега-3 на ден.
Пробиотици: Пробиотиците са полезни бактерии, които могат да помогнат за подпомагане на храносмилателното здраве и засилване на имунната система. Някои пробиотици също могат да помогнат за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища, които са по -често срещани при жените, отколкото при мъжете.
Важно е да се отбележи, че хранителните добавки не трябва да заменят здравословна, балансирана диета. Жените трябва да се стремят да получат тези хранителни вещества от хранителни източници, когато е възможно, и да се консултират със здравен специалист, преди да приемат добавки. Те могат да помогнат да се определи дали добавките са необходими и препоръчват подходящи дози.
AboPharma Belene Anti-Age Collagen 25 мл х 28 флакона
Спомага за по-млада и стегната кожа и за по-добра гъвкавост на ставите и сухожилията. Комбинация от сертифицирани колагенови пептиди и комплекс от витамини и минерали
ФЛЕКС КОМПЛЕКС ЛЕЙДИ 60бр
Помага за намаляване на ежедневния дискомфорт в ставите при жените. Обогатен с Колаген тип II. Забавя износването на ставни хрущял и поддържа неговата еластичност
AboPharma AboGerit Комплекс от Витамин А + Витамин Е 25 капсули
За нормални зрение, кожа, коса, нокти с високи дози на витамини А и витамин Е . Защитава клетките от оксидативен стрес.
OLIMP Vita-Min Plus for Woman 30 Caps
Подобрява тонуса и настроението като Подпомага метаболизма. Осигурява Здрав вид на кожата
NATROL Collagen Skin Renewal 120 Tabs
Подобрява здравето на кожата като я стяга и тонизира до 4 седмици.Съдържа клинично тествани колагенови пептиди който намаляват бръчките и подобряват еластичността на кожата!
NATROL Multiple for Women 90 Tabs
Мултивитамини САМО за Жени. Засилват имунитета. Правят кожата гладка, ноктите здрави, а косата плътна и красива.
BIOTECH USA FOR HER L-Carnitine + Chrome 60 caps
Πoвишaвa издpъжливocттa като увeличaвa cилaтa и eнepгиятa. Haмaлявa излишнитe тeлecни мaзнини и стимyлиpa изгpaждaнeтo нa мycĸyлнa мaca
BIOTECH USA Active Woman 60 tabs
Подобрява здравето на коса, кожа и нокти като съдържа всичко нужно за здравето на жените. Точни количества витамини и минерали от който се нуждае всяка жена.
BIOTECH USA Multivitamin for Women 60tabs
Комплекс витамини и минерали с 34 активни съставки. Всичко нужно за здравето на жените.
BIOTECH USA Hyaluronic & Collagen 30 Caps
Забавя процесите на стареене като хидратира и подхранва кожата.Стимулира изграждането на колаген които подобрява еластичността на кожата
Добавките предвидени само за жени са специфично насичени към женският пол.
Това могат да бъдат специално подбрани витамини и минерали за подпомагане на женското здраве.
Друга група към която те специфично са насочени са репродуктивните проблеми при жените.
В този раздел ще намерите голямо разнообразие от продукти специално направени за подсилване на нежният пол.