www.Drogeriq.com Смеси здраве и удоволствие!

Категории

Избери по

Тип на продукта

Основна съставка

Количество

Достатъчно за

Вид Аксесоари

Добавки за жени

Има няколко хранителни добавки, които са специално формулирани за здравни нужди на жените. Ето няколко примера:

Калций и витамин D: Жените са изложени на по -висок риск от остеопороза, състояние, което отслабва костите и ги прави по -предразположени към счупвания. Калций и витамин D са основни хранителни вещества за изграждане и поддържане на силни кости. Жените на възраст над 50 години се препоръчват да получат 1200 mg калций и 800-1000 IU витамин D на ден.

Желязо: Жените са изложени на по -висок риск от анемия с дефицит на желязо поради загуба на кръв по време на менструацията. Желязото е основно хранително вещество за производството на хемоглобин, който носи кислород в кръвта. Жените на детеродна възраст се препоръчват да получават 18 mg желязо на ден.

Фолиева киселина: Фолиевата киселина е важна за жените, които са бременни или се опитват да заченат, тъй като може да помогне за предотвратяване на вродени дефекти в мозъка и гръбначния стълб на бебето. Жените, които са бременни или се опитват да заченат, се препоръчват да получават 400-800 mcg фолиева киселина на ден.

Омега-3 мастни киселини: Омега-3 мастните киселини са важни за здравето на сърцето и също така могат да помогнат за намаляване на възпалението и подобряване на мозъчната функция. Жените се препоръчват да получават 1-1,6 g омега-3 на ден.

Пробиотици: Пробиотиците са полезни бактерии, които могат да помогнат за подпомагане на храносмилателното здраве и засилване на имунната система. Някои пробиотици също могат да помогнат за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища, които са по -често срещани при жените, отколкото при мъжете.

Важно е да се отбележи, че хранителните добавки не трябва да заменят здравословна, балансирана диета. Жените трябва да се стремят да получат тези хранителни вещества от хранителни източници, когато е възможно, и да се консултират със здравен специалист, преди да приемат добавки. Те могат да помогнат да се определи дали добавките са необходими и препоръчват подходящи дози.

Филтри
«1 2»
Страница 1 от 2
«1 2»

Добавките предвидени само за жени са специфично насичени към женският пол.

Това могат да бъдат специално подбрани витамини и минерали за подпомагане на женското здраве.

Друга група към която те специфично са насочени са репродуктивните проблеми при жените.

В този раздел ще намерите голямо разнообразие от продукти специално направени за подсилване на нежният пол.

Виж още

Най-продавани